Is werk en privé bij jou in balans?
Is werk en privé bij jou in balans?
Ben in balans
Werk-privébalans is één van de grote thema’s in deze tijd. Veel mensen combineren een drukke baan met een vol privéleven. Soms komen daar extra zorgen bij. Hoe vind jij jouw balans? En wat kun je doen om je balans te herstellen?
Flexibele werktijden
Niet iedereen is in de wieg gelegd voor een baan van half negen tot vijf. Sommigen komen graag vroeg naar kantoor, anderen doen liever ’s avonds het licht uit. Afhankelijk van je functie kun je flexibel omgaan met je werktijden.
Het belangrijkst is: maak goede afspraken met je leidinggevende en met je naaste collega’s.
Zo weet iedereen waar hij aan toe is en kunnen we samen gaan voor maximaal resultaat.
Thuiswerken
Door de coronasituatie is thuiswerken meer ingeburgerd geraakt. Op 1 april 2022 is het thuiswerkbeleid van Technische Unie ingegaan.
Het thuiswerkbeleid houdt in dat je afspreekt dat je een deel van je werkweek thuis werkt. Afspraken hierover leg je vast in een thuiswerkovereenkomst, als aanvulling op je arbeidscontract. Zo is alles helder en duidelijk geregeld. Voor de dagen die je thuis werkt, ontvang je een thuiswerkvergoeding. Veel collega's ervaren het thuiswerken als prettig: je kunt in alle rust een ingewikkelde klus klaren en staat niet vast in de file. De dagen op kantoor zijn net zo belangrijk: op die dagen heb je contact met je collega's, het broodnodige gesprekje bij de koffieautomaat en voel je sterker de binding met Technische Unie. Zo creëer je een prettige balans tussen thuis en op kantoor.
Ben jij in balans?
Technische Unie is ook actief als lid van de Stichting Duurzame Inzetbaarheid Technische Groothandel, waarin werknemers- en werkgeversorganisaties krachten bundelen om duurzame inzetbaarheid te stimuleren van vakbekwaam personeel in de technische groothandel. Om dit te stimuleren is SAM ontwikkeld.
SAM biedt allerlei handige tests waarmee je eigen duurzame inzetbaarheid kunt testen. Want hoe zit het met jouw werk-privé balans? Wat doe je al goed? En valt er nog wat te winnen? Ga direct aan de slag. Ontdek hoe je scoort en wat je te doen staat.
Zorgverlof
Als je veel tijd nodig hebt om voor iemand te zorgen, kun je daarvoor verlof opnemen. Technische Unie biedt alle wettelijk vastgelegde vormen van verlof: zorgverlof, geboorteverlof, ouderschapsverlof (betaald en onbetaald), extra verlof, calamiteitenverlof en zwangerschapsverlof. Ook kennen we bijzonder verlof voor speciale gebeurtenissen als een huwelijk, begrafenis of verhuizing. Voor zorgverlof en bijzonder verlof hoef je geen vakantiedagen op te nemen. Bij kortdurend zorgverlof krijg je 70% van je salaris.
Trainingen
Ervaar jij een disbalans tussen werk en privé? Groeit het leven je boven het hoofd? Daar kunnen veel oorzaken voor zijn. Naast alle andere maatregelen die je kunt nemen ((zorg)verlof, thuiswerken, minder uren werken etc.) kun je ook denken aan een training. Overleg dit met je leidinggevende en je HR-adviseur. Zij kunnen meedenken wat in jouw specifieke situatie het beste past, zoals coaching, een opleiding en/of een e-learning.
Lekker in je vel tips!
Laat je via onderstaande blogs van leefstijlbedrijfsarts Giny Norder van Arbo Unie inspireren om met eenvoudige aanpassingen in je dagelijkse routine je gezondheid te verbeteren. Lees over voeding, beweging, mentale gezondheid, en werk-privébalans.
